blog

Doe wat minder je best!

Een nieuwe start van het jaar. Misschien wel nieuwe doelen, nieuwe perspectieven. Een van de dingen die niet bij die nieuwe mindset gaat...

Gedrag & omgeving

Mensen zijn kuddedieren. We willen erbij horen en verbinding voelen. We willen het respect en de goedkeuring van onze medemensen krijgen....

Gedrag & motivatie

Onlangs had ik een leuk interview met ‘Focusfamily’. Zij zijn een onderneming die een box met een tijdslot hebben ontwikkeld. Hierin...

1% per dag veranderen

Gelukkig nieuwjaar iedereen! Hoe staat het met jouw goede voornemens? Begin jij dit jaar ook met een maand zonder alcohol en zonder snoep...

IK HEB EEN HAAT - LIEFDE VERHOUDING MET DOELEN.

Bam. There. I said it. Tijdens mijn opleiding (toegepaste psychologie) leer ik dat je tijdens een traject doelen moet stellen. Het...

Rust doet zich voor als je je waarneming niet verandert in problemen.

December is een maand van terugblikken. Een heel jaar is voorbij, we kijken terug naar wat we gedaan hebben en zien vooruit naar de...